Optimismo

10 MANDAMIENTOS PARA UNA VEJEZ FELIZ

Mantendrás vivas y cordiales las relaciones humanas. Desde luego las del hogar, integrando a todos los miembros de la familia. Ahí tienes la oportunidad de convivir con todas las edades, niños, jóvenes y adultos, el perfecto muestrario de la vida. Luego ensancharás el corazón a los amigos, con tal que los amigos no sean exclusivamente viejos como tú. ¡Huye del bazar de antigüedades!…

ALGUNOS BENEFICIOS DE LA SONRISA

Siempre hemos intuido que reír es mejor que no hacerlo, y también que quienes sonríen suelen gozar de una mejor salud física y mental, pero hasta hace poco tiempo carecíamos de pruebas científicas lo suficientemente contundentes como para afirmarlo con total…

LA SONRISA, EL PEGAMENTO UNIVERSAL

¿Eres positivo? Generalmente las personas positivas sonríen frecuentemente ya que están abiertos a lo que suceda con gran predisposición a recibirlo. Una de las bases del pensamiento positivo es la sonrisa, ya que supone beneficios notables en nuestra calidad…

EL MILAGRO QUE TE CAMBIARÁ LA VIDA

Mantenerse positivos cuando estamos rodeados, sumergidos incluso, en lo que otros podrían llamar «negatividad» es más fácil de lo que crees. El secreto consiste en poner fin a los juicios de valor, en «no juzgar por las apariencias». Cuando pones fin a los juicios de valor, pones fin a toda una manera de vivir. Esto no es cosa de poco. Es un cambio de actitud y de conducta que cambia…

¿OPTIMISTA YO?

Dicen que todo en la vida depende del color del cristal con que se mire, y bueno, empezando a confesar debo reconocer que mi cristal suele ser optimista. Siempre intento encontrarle el lado positivo a las cosas, aunque en algunas ocasiones me cueste algún esfuerzo. Trato de mirar hacia atrás y recordar si siempre fui así y me parece que no, que en algún momento algo en mí cambió…

SER JOVEN DE CORAZÓN

pareja de viejitos caminandoLa juventud no es sólo una época de la vida, es también un estado de ánimo. No tiene que ver con el color de tus mejillas, tus labios rojos o lindas rodillas.… Es tener dominio de la voluntad; calidad en la imaginación; vigor en la emoción; es algo refrescante que emana del manantial de nuestras vidas. La juventud es una etapa temperamental donde predomina el coraje sobre la…

CUBRIENDO TODAS LAS BASES

A un niñito que andaba hablando solo mientras caminaba por el patio de su casa, tocado con su gorra de béisbol y jugueteando con la pelota y el bate, se le oyó decir orgullosamente: «Soy el mejor jugador de béisbol del mundo». Después arrojó la pelota al aire, intentó darle con el bate y erró. Impávido, recogió la pelota, la lanzó al aire y se reafirmó diciendo: «¡Soy el mejor jugador que

EL BOSQUE MÁGICO DE LA MENTE

pink-flower-and-butterflyEl concepto de felicidad es muy diferente de unas personas a otras y aunque hay cosas y sensaciones que pueden ser comunes, los gozos de unos pueden ser la pesadilla de otros; así, el escalador es feliz arriesgando su vida para vencer a la montaña mientras que una…

PIENSA EN LO POSITIVO

mujer dibujando arcoirisLa vida exterior que conoces es consecuencia de tu vida interior, de tu pensamiento. Piensa en ello con un ejemplo: amanece el día soleado, sin nubes, con una ligera brisa y una temperatura templada. ¿Es un buen día? Todo depende de cómo lo interprete el pensamiento de cada persona. Para una persona pesimista y amargada, será «otro día más» en el que debe padecer la…

AMAR LA VIDA

soldiers-graveUn profesor fue invitado a dar una conferencia en una base militar, y en el aeropuerto lo recibió un soldado llamado Ralph. Mientras se encaminaban a recoger el equipaje, Ralph se separó del visitante en tres ocasiones: primero para ayudar a una anciana con su maleta; luego para cargar a dos pequeños a fin de que pudieran ver a Santa Claus, y después para orientar a una persona…

ELIMINAR LOS NO PUEDO

pensamientos-de-coloresLa mente es un motor que puede impulsarnos a la derrota o al triunfo. La mayoría de nosotros desde la niñez fuimos incorporando día a día mensajes de aliento o de desaliento que quedaron grabados a fuego en la mente. Si poco a poco tratáramos de reemplazar los pensamientos negativos que nos invaden por pensamientos positivos nos sentiríamos mejor, nos…

¡ESTOY VIVO!

La mejor noticia que podemos recibir cada mañana es la de que aún continuamos con vida; sin embargo, lo más probable es que esta mañana usted haya abierto los ojos, se haya levantado apresuradamente y, aunque suene ilógico, se haya percatado de todo, menos de que aún está vivo. ¿Cuál es la diferencia entre vivir inconsciente de que se disfruta de estar vivo, y vivir…

JUVENTUD

La juventud no es una época de la vida; es un estado mental. No consiste en tener mejillas sonrosadas, labios rojos y piernas ágiles. Es cuestión de voluntad; implica una cualidad de la imaginación; un vigor de las emociones; es la frescura de las profundas fuentes de la vida. Juventud es el predominio temperamental del arrojo sobre la pusilanimidad de los apetitos; del ímpetu aventurero…

LOS PENSAMIENTOS POSITIVOS CAPACITAN

head-in-landscapeLos pensamientos positivos son los únicos que nos permiten acumular fuerza interior y nos capacitan a ser constructivos. Los pensamientos positivos son los que siempre dan beneficio en todas las situaciones sin atraparnos en la apariencia externa de una situación. Pensar positivamente no significa que ignoremos la realidad a nuestro alrededor y pretender vivir en lo irreal o pretender ser otro…

EL ENTUSIASMO

La palabra entusiasmo proviene del griego y significa tener un Dios dentro de sí. La persona entusiasta o entusiasmada era aquella que era tomada por uno de los dioses, guiada por su fuerza y sabiduría, y por ese motivo podría transformar la naturaleza que lo rodea y hacer…