Resoluciones

Judith se considera llena de defectos, y decide mejorar. Mas no es su Leyenda Personal que se apure en este sentido; la Sociedad dice que existe un padrón de crecimiento, que es preciso comprender.

Al final del año, Judith hace una lista de decisiones para el año siguiente. Los primeros días de enero son fáciles; ella obedece la lista, da pasos que siempre aplazó. En febrero, ya no tiene la misma disposición, y la lista comienza a fallar. Cuando marzo llega, Judith ya quebró todas las promesas hechas en Año Nuevo; y se sentirá pequeña, incapaz, y culpable hasta la última semana del año. Cuando, al fin, esta semana llega, ella hace de nuevo las promesas, y el ritual se repite.

No debemos intentar mejorar en aquello que los otros esperan de nosotros, Judith; pero sí descubrir que esperamos de nosotros mismos. Ahí no es preciso prometer nada, porque cambiamos con placer y alegría.


Paulo Coelho

10 promesas que toda pareja debería hacerse mutuamente

Cuando planeas una vida con otra persona, no es necesario que le jures amor eterno, en la pobreza y la riqueza, en la salud y la enfermedad. De hecho, todos hacemos esa promesa cuando pasamos por el altar pero ya sabemos que muy pocas parejas logran cumplirla.

Sin embargo, existen otras promesas que sí son una garantía para que la relación funcione. Si ambas personas están dispuestas a cumplirlas, es probable que su amor dure para siempre.

Las promesas que cada miembro de la pareja debería hacerse

1) Prometo escuchar.

Toda relación se construye en base a la comunicación, que debe fluir ser en dos sentidos. Si deseas que tu voz sea escuchada, primero debes aprender a oír a tu pareja. Cada persona debe sentirse lo suficientemente cómoda en la relación como para expresar sus sentimientos e ideas. Por tanto, es necesario que cada cual sea lo suficientemente tolerante y abierto de mente como para escuchar y comprender al otro.

2 ) Prometo aprender.

La vida entera es un proceso de aprendizaje, una relación de pareja lo es aún más. Para que una relación funcione es necesario que cada cual se comprometa con el cambio. Es probable que ambos deban aprender mucho del otro y, sobre todo, deberán aprender de sus errores, para no volver a cometerlos, porque en una pareja no hay nada más frustrante que ver cómo la otra persona comete una y otra vez las mismas equivocaciones, sólo porque no está dispuesta a cambiar.

3 ) Prometo dejarte ser quién eres.

Uno de los principales problemas en las relaciones de pareja es que cada cual desea cambiar al otro. A menudo tenemos expectativas irreales y esperamos que nuestra pareja cambie sólo para satisfacernos. De hecho, es probable que esas cosas que en un momento nos atrajeron, después las queramos cambiar. Sin embargo, el amor verdadero implica una aceptación incondicional, no intentes cambiar a tu pareja, ámala como es.

4) Prometo vivir para nosotros.

En la actualidad muchas parejas prácticamente no comparten su vida diaria. Se ven un par de horas al día y llevan vidas separadas. Esta es la estrategia más directa para convertirse en completos desconocidos. Por eso, si quieres que una relación funcione, es necesario que ambos se comprometan a vivir para el otro. No significa que perderán su individualidad sino que tomarán decisiones juntos y harán realmente vida en pareja. Discute tus sueños y objetivos con tu pareja, hazle partícipe de tu vida.

5) Prometo dejarte crecer.

Una relación de pareja sana y madura es aquella en la que cada uno de sus miembros logra crecer como persona. Si alguien asfixia al otro, le roba su intimidad y espacio, la relación está condenada al fracaso. Es importante respetar el espacio de la otra persona, apoyarla y ayudarle a conseguir sus sueños. Sólo cuando dos personas se sienten satisfechas de sí mismas, pueden construir una relación satisfactoria.

6. Prometo recordar cuán maravilloso(a) eres.

Uno de los principales problemas de las parejas es que, con el tiempo, dan por sentado que la otra persona siempre estará allí. De esa forma, comienzan a fijarse en sus errores y defectos. Sin embargo, un excelente ejercicio para mantener viva la llama consiste en sentirse agradecidos por tener a esa persona a nuestro lado, recordando cada día por qué es especial.

7. Prometo cuidarte.

No hay nada que una más a una pareja que pasar junta por momentos difíciles. Cuando una persona nos ha apoyado, se crea una conexión emocional muy profunda y difícil de romper. Por eso, asegúrate de estar siempre disponible cuando tu pareja lo necesite.

8. Prometo sorprenderte.

La rutina es uno de los peores enemigos de toda pareja. Por eso, es importante que cada miembro se esfuerce por sorprender al otro y mantener vivos los detalles de los primeros tiempos. Piensa en las cosas que le gustan a tu pareja y sorpréndele, hazle saber que es importante para ti y que le amas.

9. Prometo perdonarte.

El perdón es una de las habilidades esenciales en la pareja. Sin el perdón, los errores se irán acumulando, causarán resentimiento y se convertirán en una bomba de tiempo que explotará antes o después. En una relación de pareja es importante perdonar todo aquello que debe ser perdonado, si ambos desean continuar adelante. Por supuesto, no se trata de someterse al otro, pero si pretendes seguir con la relación, no puedes guardar resentimientos. Caso contrario, es mejor cortar por lo sano la relación.

10. Prometo amarte cuando menos te lo merezcas, porque será cuando más lo necesites.

Toda pareja tiene altibajos, es algo normal. Hay veces que una de las personas, presa del estrés o el resentimiento, dice o hace cosas que no debería. Aun así, es importante ser comprensivos y no escapar ante el primer problema. Recuerda que las parejas más felices no son aquellas que no tienen dificultades, sino las que logran vencerlas y salir fortalecidas.


Jennifer Delgado | RinconPsicologia.Com